From 梨本　隆

東京のスタバより、、、

本日もブログをご覧頂き、

本当にありがとうございます！

本日も腰痛改善のヒントやアイディアを

腰痛で悩むあなたにお届けしたいと思います！

今日は、東京に来ています！

月に数回、新潟を離れ、

東京、京都などを

各地にお出かけしています！

遊びに行ってるって？

違いますよ！

治療の勉強に行ったり

講師活動に行ったりしているんですよ！

知っている方は、さては、

僕のブログを
まあまあ読んでくれている方ですね笑

ありがとうございます！

初めての方は、
これからも宜しくお願いします！

さて、
今日は、腰痛の原因でＮｏ．１と言われている
ある筋肉のストレッチ方法を
お届けします！

・朝、起床時に腰が痛い

・寝返りが打てない

・腰が反れない

etc

様々な腰痛に関連する筋肉です！

もう分かったでしょ？

わからないって？？

仕方がない、、、。

正解はこちら↓
クリックして動画を見る

これをマスターして

あなたも腰痛知らずになりましょうね！

ー梨本　隆

ps.

腰痛改善のヒントやアイディアを

毎日配信中です！

動画はこちら

↓↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLwMW3pvYZKu0VJpMFiiYQhRTiaEWVR-2d