From 梨本 隆
本日もブログをご覧いただき、
本当にありがとうございます！
本日も腰痛でお悩みのあなたへ
腰痛改善のヒントやアイディアを
お届けしたいと思います！
今日は、僕の生まれ故郷
上越市の三和に来ています。
旧三和村ですね。
そう、僕は元村人ですwww
田舎っぺ育ちです。
見た目は都会っ子ですけどね！
まあいいや。
今日のお話は「頭痛」の改善方法
についてです。
頭痛に悩む方が
非常に多いですね。
寒さや気候の関係が
関わってきていますね。
そして、、、
僕は今日は非常に疲れています、、、。
そこで自分のケアを大公開しちゃいます！
頭痛持ちではないですが、
今日は、頭が重いし、眼精疲労が
強かったのでそれの方法を
ご紹介しますね！
めっちゃ簡単！そして
気持ちいいいい！！
ぜひこれをやって
みてくださいね！
そのめっちゃ気持ちいい
ストレッチはこれ↓
気持ちいいでしょ！
今度会ったらカリフラワーについても
覚えておいてくださいね！
また、次回もぜひご覧になってください！
ー梨本 隆
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