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ブログカテゴリー一覧

「未分類」の記事一覧

 

2021/05/31(月)

田舎の人の腰痛が治らない理由、、、

カテゴリー:日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、       この前の日曜日 四葉のクローバーを見つけました。       新潟市にはクローバーは見なくなりましたが 僕の生まれ育った田舎では、この時期はそこら中に生えてました。    
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2021/05/01(土)

「祝」YouTubeチャンネル登録者 2万人達成しました!

カテゴリー:当院からのお知らせ, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       ついに、、、     ついに、、、     行きました!     You Tube チャンネル登録者数が 2万人を超えました!    
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2021/04/27(火)

【公開】僕の毛髪ミネラル検査結果を公開します!

カテゴリー:アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 新潟市のスタバより、、、       写真のものは 毛髪ミネラル検査 の結果票です。       あなたは血液検査を やったことはありますか?       おそらく1回はあると思いますが、
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2021/04/22(木)

1ヶ月で10kg減量!体脂肪率5%から得た教訓

カテゴリー:ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       この写真は、僕が 現役で柔道やサンボをやっていたときの写真です。       サンボとか柔道とレスリングを合わせた ロシアの格闘技です。       どち
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2021/04/18(日)

全国の治療院経営者の集いを主催しました!

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、     この写真は僕の治療院経営の仲間たちです。       ZOOMでオンライン飲み会的なことを やってみました。     タイミングが合わずに 参加できなかった先生も いらっしゃいますが、
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2021/04/16(金)

失敗しない!正しいストレッチの選び方

カテゴリー:セルフケア 膝痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       あなたは、ストレッチを 選ぶときに何を基準に選んでいますか?     完璧でないにしろ、 そのストレッチの効果や なぜこのストレッチが良いのか言えますか?      
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2021/04/15(木)

【写真あり】これが一生医者いらずになる方法

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類, 腰痛予防トレーニング

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       春ですね〜。     菜の花とチューリップが咲いています。       僕は春が好きです。     桜、チューリップ、菜の花、 春のはたく
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2021/04/12(月)

これ↓を知らずに”玄米”を食べないでください!

カテゴリー:アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類

From 梨本 隆 新潟市のスタバより、、、       この写真は玄米を水についている様子です。     あなたは玄米の正しい下処理をご存知ですか?       知っているよ!っていう方は 素晴らしいです!  
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2021/04/11(日)

↓これ↓知らないとシワだらけになります、、、

カテゴリー:アレルギー, ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       歩こう〜 歩こう〜 私は元気〜♫ 散歩はいいですね。       日曜日、雲ひとつ無い晴天の青空 家族で近くの公園まで散歩してきました。       散歩
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【閲覧注意】骨が溶ける!?摂ってはいけない食材とは?

カテゴリー:アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、     危険です! まさかこれを知らないなんて、、、。       骨が溶けるって事実を ご存知ですか?       一生懸命に骨の為に摂っていた あの食材が実は骨を溶かしてしま
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2021/04/09(金)

【有料級】ネガティブ思考から脱出する唯一の方法

カテゴリー:ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       春は別れの時期でもあり 出会いの時期でもあります。       晴れて長女小学校に入学しました。       事前の天気予報だと 雨と曇予報だったんですが
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2021/04/07(水)

【白山へ花見】自然と触れ合うデジタル・デトックスとは?

カテゴリー:アレルギー, ダイエット, ファスティング, 冷え性, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       先週の日曜日に家族で一年ぶりの 白山にお花見に行きました。       若干の雨模様でしたが、 満開だと聞いたので ちらっと見てきました。     &nbs
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2021/04/05(月)

【写真あり】人生を”楽”に楽しむ方法

カテゴリー:日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、         先日の話です。       私事ですが、 長女が4年間通った 保育園を卒園しました。       2歳になった年に 入園しましたが
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2021/04/01(木)

【再発予防】腰椎すべり症を再発させない身体の使い方 -上肢編-

カテゴリー:セルフケア 腰椎すべり症, 新潟 腰椎すべり症, 未分類, 腰痛予防トレーニング

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、         腰椎すべり症を再発させない方法って あるんですか!?       あるんです!!     それが前回配信した 革新的な動画です(笑)  
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2021/03/24(水)

【ファスティング日記】回復食3日目 「キレる」の原因は血糖値!?

カテゴリー:ファスティング, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       回復食3日目       ファスティング日記最後の投稿は 「キレる」の原因は血糖値だった?       というお話をしたいと思います。  
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2021/03/16(火)

【ファスティング日記】準備食1日目 準備食ならこれ!

カテゴリー:ファスティング, 未分類

  おはようございます、 梨本です。   本日より 令和3年3月に私自身が行った   7日間のロングファスティング 実況解説動画をお送りします^^ (5日から7日に延長しました)     第1弾はファスティング準備食1日目   「私の準備食はこれ!」 &
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2021/03/01(月)

腰痛専門整体師直伝 腰痛予防する朝一ルーティーン(上半身編)

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, ダイエット, 新潟 肩痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、     前回に引き続き     腰痛専門整体師直伝 腰痛再発予防の朝一ストレッチ     こちらの後編を お伝えします。     前回は下半身編を でしたが、いかがだったでしょうか?
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2021/01/19(火)

【ヘルニア】絶対NGな歩き方知ってる?

カテゴリー:セルフケア 椎間板ヘルニア, 新潟 椎間板ヘルニア, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、         ヘルニア患者さんが こんな歩き方をするなんて、、、       こんな根本的な原因の歩き方で ヘルニアが治らないのです。       病院や治療院で
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2021/01/14(木)

雪国直伝 雪かきでの腰痛その原因とは?

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、     僕の出身は 新潟県上越市の三和区というところです。       旧三和村という小さな村です。       本当に小さくて人口6,000人くらいの いわゆる田舎っぺです。
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2020/10/27(火)

これで↓太もものシビレ治す方法

カテゴリー:セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 脊柱管狭窄症, 未分類

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       シリーズ第6弾! 脊柱菅狭窄症を根本から治す 太もも裏のストレッチ     6弾って結構多いですね。       実はまだまだあるんです(笑)    
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2020/10/20(火)

【実録】3年間苦しんだ腰痛が改善しました!何だか身長が伸びたみたいです。

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 膝痛, 患者様の声, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       今回は、患者様のお声を ご紹介したいと思います。       新潟市西区にお住まいのS様       3年前から腰痛でお悩みだったのです。  
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2020/10/10(土)

【激痛?】脊柱管狭窄症を治す中臀筋ストレッチ

カテゴリー:セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 脊柱管狭窄症, 未分類

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、     脊柱管狭窄症シリーズ第2弾!     今回は、「中臀筋」ストレッチ     これをご紹介します。     お尻の筋肉は、本当にたくさんの 筋肉で構成されています。 &n
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2020/09/19(土)

3日間断食してこんなに↓痩せちゃった♪って話

カテゴリー:セルフケア 便秘, ダイエット, ファスティング, 内臓, 新潟 腰痛, 日常ブログ, 未分類

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、       僕、、、ファスティングしました!       ファスティング って何? って方に簡単に説明すると       断食の事です。    
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2020/08/23(日)

【僕の夢】小学校に銅像が立つ治療家?

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、     僕の夢、、、     皆さん、夢はありますか?     小さい時に学校の先生や 大人達に聞かれてなんて答えていましたか?       僕は、よく「古生物学者」
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2020/08/19(水)

【側湾症治す】押すだけ簡単!大腿四頭筋ストレッチで治す方法

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、     側湾症。。。     これをご存知でしょうか?       側面に湾曲する症状のことを言います。       腰椎(腰)、胸椎(背中)の骨が
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2020/08/10(月)

【実話】1ヶ月で10 kg痩せた男の話

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 内臓, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       先生!体重って腰痛と関係あるんですか?       結構このような質問を頂きます。     結論からお伝えすると 体重は腰痛の原因にはなりません!   &n
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2020/08/08(土)

【台風】↓これ↓”10 年以上”腰痛が治らない人の秘密

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 近所の元町珈琲より、、、       世界的にコロナウィルスが 流行してもう8月になりましたね。       今年はなんだか異常な年に感じる     梅雨も異常に長くて、 梅雨明けがいつもの1〜2週も遅くに明
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2020/08/07(金)

【暴露】戦後の歯磨き教育VS現代の腰痛教育

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 治療院のデスクより、、、     あなたの1日で ”必ず”行うであろう習慣ってなんですか?       ・朝の洗顔 ・ヘアースタイルのセット ・女性だったらお化粧 ・男性だったら髭剃り       他にもたく
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2020/08/04(火)

【便秘治す】新常識! たった3分 首のストレッチで便秘を治す方法

カテゴリー:セルフケア 便秘, セルフケア 寝違え, 内臓, 日常ブログ, 未分類, 腰痛予防トレーニング

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       本日もブログをご覧いただき 本当にありがとうございます!       便秘解消する上で とても大切なことがあります。       それは、、、 &nb
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2020/07/29(水)

【便秘解消】たった3分で便秘を治す呼吸法

カテゴリー:セルフケア 便秘, 内臓, 冷え性, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき

From 梨本 隆 自宅のデスクより、、、       便秘シリーズを お届けしています。       便秘と一言で言っても 様々な理由、原因で症状が出ています。       筋肉が固まり、 姿勢が崩れて便
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