「未分類」の記事一覧
2021/09/01(水)
カテゴリー：未分類
2021/08/30(月)
カテゴリー：セルフケア 椎間板ヘルニア, 新潟 椎間板ヘルニア, 未分類
From 梨本 隆
近所のカフェより、、、
「椎間板ヘルニア」
腰痛関連の中で超メジャーな名前です。
ヘルニアと聞いてどんな事を
イメージしますか？
・軟骨が飛び出て神経を圧迫
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2021/08/21(土)
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
先生！！私の腰痛は、
内臓から来てるんですかねー？
こういうご質問を受けることがあります。
結論から言うと、、、
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2021/08/18(水)
カテゴリー：セルフケア 寝違え, セルフケア 肩こり, 新潟 寝違え, 新潟 肩こり, 未分類, 腰痛予防トレーニング
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
こんな悩みはありませんか？
・雨が降ると頭が痛い、、、
・雷がなる前兆で身体がだるい、、、
・ズキズキ古傷が痛む、、、、
これっていわゆる
「天気痛」ってやつです。
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2021/07/30(金)
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
朝顔咲いてますね。
うちの娘も小学一年生になり
人生初の夏休みを満喫してます。
朝顔の日記を書いてますね。
&
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2021/07/23(金)
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 日常ブログ, 未分類, 腰痛予防トレーニング, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
久しぶりに昔の写真を整理したら
子供の頃の写真が出てきました。
これは多分僕が
小学１年生のとき？だと思います。
まだ白帯の柔道を
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2021/07/22(木)
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
夏風邪、、、、
辛いですね。
最近、うちの三男坊が
夏風邪を引きました。
保育園で流行っているそうですね。
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2021/07/19(月)
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
７月２日は我が家の三男坊の
誕生日でした！
この写真はその時に
家族でマリンピア日本海
という水族館に行ったときの写真です。
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2021/07/08(木)
カテゴリー：当院からのお知らせ, 患者様からの質問, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
昨日、非常に嬉しい出来事がありました。
ある中学生の話です。
彼は、中学２年生の陸上部で
４００ｍ走、８００ｍ走の選手です。
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2021/07/06(火)
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類, 腰痛予防トレーニング
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
新しい体操を開発しました！
その名も、、、
「キャットストレッチ」
ださいかも知れませ
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2021/07/05(月)
カテゴリー：当院からのお知らせ, 患者様からの質問, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
私事ですが、
３男が２歳の誕生日を迎えました。
早いですね。
２年なんて本当に早いです。
気がついたら過ぎてしまいますね。
&
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2021/06/20(日)
カテゴリー：日常ブログ, 未分類, 腰痛予防トレーニング, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
「あ〜あ あの人と会うときどんなこと話せば良いのかな？」
「いつもあの人とは意見がずれてしまう、、、」
「あの人の考え方が理解できない、、、」
こんなお悩みはありませんか？
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2021/05/31(月)
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、
この前の日曜日
四葉のクローバーを見つけました。
新潟市にはクローバーは見なくなりましたが
僕の生まれ育った田舎では、この時期はそこら中に生えてました。
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2021/05/01(土)
カテゴリー：当院からのお知らせ, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
ついに、、、
ついに、、、
行きました！
You Tube チャンネル登録者数が
２万人を超えました！
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2021/04/27(火)
カテゴリー：アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
新潟市のスタバより、、、
写真のものは
毛髪ミネラル検査
の結果票です。
あなたは血液検査を
やったことはありますか？
おそらく１回はあると思いますが、
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2021/04/22(木)
カテゴリー：ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
この写真は、僕が
現役で柔道やサンボをやっていたときの写真です。
サンボとか柔道とレスリングを合わせた
ロシアの格闘技です。
どち
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2021/04/18(日)
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
この写真は僕の治療院経営の仲間たちです。
ZOOMでオンライン飲み会的なことを
やってみました。
タイミングが合わずに
参加できなかった先生も
いらっしゃいますが、
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2021/04/16(金)
カテゴリー：セルフケア 膝痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
あなたは、ストレッチを
選ぶときに何を基準に選んでいますか？
完璧でないにしろ、
そのストレッチの効果や
なぜこのストレッチが良いのか言えますか？
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2021/04/15(木)
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類, 腰痛予防トレーニング
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
春ですね〜。
菜の花とチューリップが咲いています。
僕は春が好きです。
桜、チューリップ、菜の花、
春のはたく
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2021/04/12(月)
カテゴリー：アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類
From 梨本 隆
新潟市のスタバより、、、
この写真は玄米を水についている様子です。
あなたは玄米の正しい下処理をご存知ですか？
知っているよ！っていう方は
素晴らしいです！
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2021/04/11(日)
カテゴリー：アレルギー, ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
歩こう〜 歩こう〜 私は元気〜♫
散歩はいいですね。
日曜日、雲ひとつ無い晴天の青空
家族で近くの公園まで散歩してきました。
散歩
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カテゴリー：アレルギー, ダイエット, ファスティング, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
危険です！
まさかこれを知らないなんて、、、。
骨が溶けるって事実を
ご存知ですか？
一生懸命に骨の為に摂っていた
あの食材が実は骨を溶かしてしま
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2021/04/09(金)
カテゴリー：ダイエット, ファスティング, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
春は別れの時期でもあり
出会いの時期でもあります。
晴れて長女小学校に入学しました。
事前の天気予報だと
雨と曇予報だったんですが
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2021/04/07(水)
カテゴリー：アレルギー, ダイエット, ファスティング, 冷え性, 日常ブログ, 未分類, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
先週の日曜日に家族で一年ぶりの
白山にお花見に行きました。
若干の雨模様でしたが、
満開だと聞いたので
ちらっと見てきました。
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2021/04/05(月)
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
先日の話です。
私事ですが、
長女が４年間通った
保育園を卒園しました。
２歳になった年に
入園しましたが
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2021/04/01(木)
【再発予防】腰椎すべり症を再発させない身体の使い方 -上肢編-
カテゴリー：セルフケア 腰椎すべり症, 新潟 腰椎すべり症, 未分類, 腰痛予防トレーニング
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
腰椎すべり症を再発させない方法って
あるんですか！？
あるんです！！
それが前回配信した
革新的な動画です（笑）
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2021/03/24(水)
【ファスティング日記】回復食3日目 「キレる」の原因は血糖値！？
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
回復食３日目
ファスティング日記最後の投稿は
「キレる」の原因は血糖値だった？
というお話をしたいと思います。
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2021/03/16(火)
おはようございます、
梨本です。
本日より
令和３年３月に私自身が行った
７日間のロングファスティング
実況解説動画をお送りします^^
（５日から７日に延長しました）
第１弾はファスティング準備食１日目
「私の準備食はこれ！」
&
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2021/03/01(月)
腰痛専門整体師直伝 腰痛予防する朝一ルーティーン（上半身編）
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, ダイエット, 新潟 肩痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
前回に引き続き
腰痛専門整体師直伝
腰痛再発予防の朝一ストレッチ
こちらの後編を
お伝えします。
前回は下半身編を
でしたが、いかがだったでしょうか？
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2021/01/19(火)
カテゴリー：セルフケア 椎間板ヘルニア, 新潟 椎間板ヘルニア, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
ヘルニア患者さんが
こんな歩き方をするなんて、、、
こんな根本的な原因の歩き方で
ヘルニアが治らないのです。
病院や治療院で
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１０月１日（土）まで
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