「セルフケア 椎間板ヘルニア」の記事一覧
2020/02/07(金)
【特別便】広島のゴッドハンドのチャンネルに特別出演してきました！
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
雪景色の兼六園より、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、金沢研修２日目で
兼六園にきております。
そこで、急遽コラボ動画を撮りました。
続きはこちら»
2020/01/19(日)
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます！
坐骨神経痛シリーズも
大詰めですね！
今回は「腓骨筋」のマッサージを
お
続きはこちら»
2020/01/09(木)
【坐骨神経痛】足のシビレ撃退したけりゃ たった１０回 ココ ゴリゴリして！
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は坐骨神経痛シリーズ
第４弾！！
足先のシビレを消すマッサージを
お話ししていきたいと思います。
続きはこちら»
2020/01/06(月)
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、
坐骨神経痛シリーズ第３弾となります、、、
続きはこちら»
2019/12/27(金)
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
新潟市のスタバより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日のストレッチは
前回に引き続き、、、
坐骨神経痛のストレッチ
これをお届けします！
続きはこちら»
2019/12/22(日)
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
東京のホテルより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、坐骨神経痛を１０秒で治す
最強ストレッチをお届けします。
坐骨神経痛にもたくさんの
原因があります。
続きはこちら»
2019/12/07(土)
「患者様の声」坐骨神経痛・ヘルニアの痺れで歩行困難になってしまった。再手術も考えたが、ここで改善した！先生はゴッドハンドだと思います！
カテゴリー：セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, 患者様の声, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、患者様の声を
ご紹介したいと思います！
新潟市西区にお住まいのW様
２０代に腰
続きはこちら»
2019/12/01(日)
椎間板ヘルニア手術後１ヶ月で再発。今は脚の痛み、痺れが無くなりました！
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, 患者様の声, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、患者様から
お喜びのお声を頂きました！
新潟市西区にお住まいのK様
続きはこちら»
2019/11/19(火)
カテゴリー：セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、
腰痛にならない正しい座り方
こ
続きはこちら»
2019/10/22(火)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、６回も手術を受けて
７回目を決断された男性からの
お問い合わせについて話しています。
続きはこちら»
2019/10/12(土)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 五十肩, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 寝違え, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 肩こり, セルフケア 肩板損傷, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 五十肩, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 寝違え, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 肩こり, 新潟 肩痛, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、猫背を治すストレッチを
お伝えします！
猫背を〇〇を使って治す
最新版ストレッチです！
&nb
続きはこちら»
2019/10/07(月)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、
腰痛にならない「正しい」歩き方
これについてお話ししていきます。
続きはこちら»
2019/10/01(火)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、椎間板ヘルニア解消ストレッチ第２弾！
これを公開します！
&nbs
続きはこちら»
2019/09/18(水)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、
腰椎すべり症を根本解消する
最強ストレッチ
これをご紹介したいと思います！
&nbs
続きはこちら»
2019/09/04(水)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日のテーマは
腰椎すべり症
これについてお話ししていきます！
続きはこちら»
2019/08/29(木)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
新潟市のスタバより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、骨盤矯正について
お話ししていきたいと思います！
腰痛＝骨盤
&n
続きはこちら»
2019/08/16(金)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、
みんな気になる
ぽっこりお腹について
お話ししていきます！
続きはこちら»
2019/08/11(日)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、腰痛専門整体院で
あれば必ず遭遇する
お悩みです。
お辞儀ができないんです！
続きはこちら»
2019/08/08(木)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
本日は、
立ち上がりの腰痛・痺れ
これについてお話しして行き
続きはこちら»
2019/08/01(木)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 五十肩, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 肩こり, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 五十肩, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 肩こり, 新潟 肩痛, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、コンテンツ０です。
興味のある方のみこのまま先を
ご覧ください！
今日は緊急対談させて頂きました！
続きはこちら»
2019/07/26(金)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今回は、
腰痛の原因は、「歳のせい」
と思っている方への動画になります。
歳のせい、、、
続きはこちら»
2019/07/19(金)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、タイトル通り
過激動画になります（笑）
興味のある方は、続けてご覧ください。
続きはこちら»
2019/07/16(火)
【自宅 ストレッチ】たった３０秒 デスクワークが辛い、、、 坐骨神経痛解消ストレッチ
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、坐骨神経痛について
お話ししていきます！
デスクワークで座っていると
足が痺れ
続きはこちら»
2019/07/13(土)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 患者様からの質問, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 院長 つぶやき
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日の話は、
腰痛治療の考え方
についてお話ししていきます！
&nb
続きはこちら»
2019/07/01(月)
【腰痛ストレッチ】腰痛が治らない人の”絶望的”な共通する考え方
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、ちょっと過激な内容に
なっております。
腰痛が治らない人の
共通する考え方
続きはこちら»
2019/06/30(日)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
自宅のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、ストレッチの基本的な
理論をお話ししていきたいと思います。
これを知ることであなたの
硬い筋肉が１００倍
簡単にし
続きはこちら»
2019/06/28(金)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日のお話は、重心について
解説していきます！
立っていて腰が痛い
この様なお悩みの方が
続きはこちら»
2019/06/26(水)
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日の内容は、
朝の腰痛の話 第２弾です！
枕の正しい選び方
これをお話し
続きはこちら»
2019/06/22(土)
【腰痛 撃退】たった３０秒 朝の腰痛を治す”最強”ストレッチ
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 新潟 ぎっくり腰, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
京都スタバより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、腰痛が起きやすい
朝、起き上がる時の腰痛
についてお話ししていきます！
続きはこちら»
2019/06/21(金)
【患者様の声】新潟市西区 N様 先生に出会って本当に良かったです！
カテゴリー：セルフケア ぎっくり腰, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, セルフケア 腰椎すべり症, セルフケア 腰椎分離症, 患者様の声, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎すべり症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰椎分離症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
今日は、患者様の声を
ご紹介したいと思います！
新潟市西区にお住いのN様
来院から１年
続きはこちら»
７月８日（水）まで
先着６名様限定割引 → 予約殺到につき、１日１名様のみの限定案内
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時〜20時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※診察時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
