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2021/05/03(月)

「ファスティング実践者の声」7kgダイエットに成功しました!

カテゴリー:セルフケア 便秘, ダイエット, ファスティング, 患者様の声

 

From 梨本 隆

自宅のデスクより、、、

 

 

今回は、当院のファスティングプログラムを

実践された新潟市のS様のお声を頂きました!

 

 

 

S様は、経営者さんなのですが、

多忙な中で仕事優先の生活で

 

 

 

食事や生活習慣は

あまり気にせずに今まで来られたそうです。

 

 

 

そしたら体重増加、肝臓の数値も上がってしまい

投薬治療を受けられてきたそうです。

 

 

 

そのままできたら

健康診断でついに数値がオーバーしすぎて

医師からかなり注意を受けたそうです。

 

 

 

そこから本腰を入れて

健康な生活習慣に見直そうと思っておられたようです。

 

 

 

そこで当院の

ファスティングダイエットプログラム

を知って申し込まれました。

 

 

 

そのまま当院で

3日間ファスティングをプログラムを

ファローさせて頂きました!

 

 

結果的に、全行程で8日間で

7kgのダイエットが成功しました。

 

 

 

しかも動画は実際の

ファスティング後、1ヶ月後に

撮影したのですが、

 

 

 

7kgダイエットして

そのままリバウンドせずに

維持でき、体も軽くなり、

睡眠の質も高まり、導入から

起床までスッキリできるようになりました。

 

 

 

驚くくらい体が変わり

非常に驚かれていました。

 

 

 

その変わりように驚かれ

また次のファスティングがすぐにしたい!

 

 

 

と意欲があふれておられました。

 

 

 

 

それまで食生活、生活習慣は

聞くところ荒れておられたようです。

 

 

 

それが、ファスティングを機会に

大きく食生活が整ったとのことです。

 

 

 

そのお喜びのお声を

インタビューさせて頂きました!

 

 

 

どうぞ、ご覧ください。

↓↓

↑クリック↑して動画を見る

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

 

ファスティングは

これだけでは大きくは変わらないです。

 

 

 

確かに体重が落ちたり、頭がスッキリしたり

免疫が高まったり色々な変化が起きますが、

 

 

 

一回きりやっただけでは

全てが変わるわけではないのです。

 

 

 

やはり普段の生活習慣に勝るものはないです。

 

 

 

つまりファスティングは

きっかけになって頂ければいいのかなと思います。

 

 

 

健康は正しい知識を得て

正しい行動をして健康を手に入れて頂ければと思います。

 

 

 

次回も記事をぜひご覧ください。

 

 

 

最後までご覧いただき

ありがとうございます!

 

 

 

ー梨本 隆

 

 

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