025-232-6077

ブログ

2020/08/19(水)

【側湾症治す】押すだけ簡単!大腿四頭筋ストレッチで治す方法

カテゴリー:セルフケア 慢性腰痛, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

 

From 梨本 隆

治療院のデスクより、、、

 

 

側湾症。。。

 

 

これをご存知でしょうか?

 

 

 

側面に湾曲する症状のことを言います。

 

 

 

腰椎(腰)、胸椎(背中)の骨が

側面に湾曲する姿勢になります。

 

 

 

先天性(生まれつき)の場合もありますが、

生活していて徐々に側湾する場合もあります。

 

 

 

今回ご紹介するものは

生活習慣が原因で側湾したものを

改善する方法です。

 

 

結構、この側湾が治らずに

お困りの方が多いのです。

 

 

 

今回からこの側湾症を

根本から治す方法を

シリーズでお届けしていきます。

 

 

 

第一弾!

大腿四頭筋で治す方法です。

これ、めちゃくちゃ大切。

 

 

 

しかもいつもの大腿四頭筋ストレッチとは

ちょっと違います。

 

 

やり方を間違いと

逆効果になりますので、

しっかりご覧ください。

↓↓

 

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

 

次回も側湾症シリーズやっていきます!

 

 

 

楽しみにお待ちください!

 

 

 

ー梨本 隆

 

 

PS.

これで治療院に通う必要がなくなる

自宅で腰痛を根本改善 再発予防ができる体に

「腰痛改善 実践塾 オンラインサロン」はこちら

↓↓

 

 

 

PPS.

その慢性腰痛を根本改善したい人は

こちらをクリック!!

 

 

 

PPPS.

「たった1分、自宅で腰痛を治したい人」は

こちらをクリック↓↓

 

 

 

 

 

腰痛改善のヒントやアイディアを

毎日配信中です!

動画はこちら

↓↓

新潟市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで

↓↓

新潟市の「慢性腰痛」専門整体院 梨本整体院

tel:025-232-6077

「はい、梨本整体院です!」と電話に出ますので、

「ブログを見て予約したいのですが」とお伝えください。

 

ラインでご予約頂けます!

友だち追加

 

 

 

 

9月23日(水)まで
先着6名様限定割引 → 予約殺到につき、1日1名様のみの限定案内

診察予約は今すぐお電話で

025-232-6077

【受付時間】9時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。