2020/04/21(火)
【五十肩】 五十肩治す 腹斜筋マッサージ
カテゴリー：セルフケア 五十肩, セルフケア 寝違え, セルフケア 肩こり, セルフケア 肩板損傷, 新潟 五十肩, 新潟 寝違え, 新潟 肩こり, 新潟 肩痛, 新潟 腱板損傷
From 梨本 隆
治療院のデスクより、、、
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます！
五十肩を治すシリーズですが、
今回、ご紹介するセルフケアは、
お腹のマッサージ方法になります。
なぜ？？
お腹が五十肩と関係あるの？
という方に少し説明すると
前回ご紹介した広背筋と腹斜筋と呼ばれる
お腹の筋肉は、繋がって出来ているからです。
ちょっとわかりにくですが（汗）
広背筋と腹斜筋の関係性と
痛みの原因についても知って頂き
その解決策までご紹介します。
それでは、動画をご覧ください。
↓↓
ご覧いただけましたでしょうか？
次回も五十肩を治すストレッチを
お届けしたいと思います。
次回まで楽しみにお待ちください。
ー梨本 隆
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