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2020/01/06(月)

【坐骨神経痛】たった10回 足のシビレ消すツボ

カテゴリー:セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 慢性腰痛, セルフケア 椎間板ヘルニア, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 坐骨神経痛, 新潟 椎間板ヘルニア, 新潟 脊柱管狭窄症, 新潟 腰椎ヘルニア, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

 

From 梨本 隆

治療院のデスクより、、、

 

 

 

本日もブログをご覧いただき

本当にありがとうございます!

 

 

 

今回は、

 

 

 

坐骨神経痛シリーズ第3弾となります、、、

 

 

 

「足裏の痺れ」

 

 

これをたった10回で消してしまうツボ

 

 

 

これについてお話ししていきます。

 

 

 

坐骨神経痛と言っても原因は様々ですが、

この足裏の痺れでお悩みの方は

 

 

 

本当に多いですね。

 

 

 

今回は原因の筋肉の解説と

その解決策までお話ししています。

 

 

原因、ストレッチ方法共に

いたってシンプルなので

ぜひ実践してみてくださいね!

 

 

まずは、動画をご覧ください!

↓↓

 

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

 

次回もお楽しみに

 

 

 

ー梨本 隆

 

 

 

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