025-232-6077

ブログ

2018/10/16(火)

【肩甲骨はがし】30秒でできる肩甲骨ストレッチ

カテゴリー:セルフケア, セルフケア 坐骨神経痛, セルフケア 脊柱管狭窄症, 新潟 腰痛, 新潟 腰痛改善, 未分類

 

 

From 梨本 隆

自宅のデスクより、、、

 

 

本日もブログをご覧頂き

本当にありがとうございます!

 

 

連日で投稿できました!

この調子で毎日発信していきますね!

 

 

3日坊主にならないようにしなくちゃ笑

 

 

さて、今日は昨日の続きです!

昨日の続きって???

 

 

わからない人は昨日の動画を見てね!

 

 

はい、昨日は肩甲骨のストレッチが必要だよ!

という話をしましたが、

 

 

今日はその実践編です。

早速、やっていきましょう!

 

 

これは僕も毎日やってる

ストレッチでめちゃくちゃ気持ちいいですよ😊

 

 

グゥ〜って伸ばすんです!

 

 

やり方がわからないって??

そうですよね😅

 

 

それではコチラ↓を見て実践してくださいね!

 

いかがでしたか?

めっちゃ気持ちいいでしょ?

 

それであなたも腰痛、肩こり知らずです!

次回もぜひご覧になってくださいね!

 

 

ー梨本 隆

 

 

PS.

その慢性腰痛を根本改善したい人は

こちらをクリック!!

 

pps.

腰痛改善のヒントやアイディアを

毎日配信中です!

動画はこちら

↓↓

【肩甲骨はがし】チョー簡単!肩甲骨ストレッチ
あなたの腰痛を改善するためのストレッチとちょっとした豆知識をご紹介させていただいています。あなたの笑顔と健康をお届けする手助けができればと思います。 <腰痛改善ストレッチ動画集> ★腰痛と股関節のつまり感にはここ!

【肩甲骨はがし】チョー簡単!肩甲骨ストレッチ

 

新潟市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで

↓↓

新潟市の「慢性腰痛」専門整体院 梨本整体院

tel:025-232-6077

「はい、梨本整体院です!」と電話に出ますので、

「ブログを見て予約したいのですが」とお伝えください。

 

 

 

 

 

 

12月15日(土)まで
先着6名様限定割引 → 予約多数につき、残り1名様

診察予約は今すぐお電話で

025-232-6077

【受付時間】9時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。